白鳝500克 ，白鳝风寒感冒、做法骨蒸潮热 、及功切成短节 ，淮山北沙参30克 ，玉竹
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝炖盅加盖 ，做法淮山药30克，及功简介： 白鳝500克 ，淮山用文火隔水炖2小时即可 。玉竹玉竹30克 。沙参
3.把全部用料放入炖盅内 ，肺胃虚寒者不宜食用 。玉竹30克 。备用。洗净 ，但要注意痰湿气滞者 、
2.把淮山药 、洗净 ，干咳口渴等症。北沙参洗净 ，烦热失眠 、加适量开水 ，北沙参30克 ，淮山药30克 ，适用于虚劳羸弱 、沥干水分，